Otak kanak-kanak memerlukan nutrien yang mencukupi agar dapat berfungsi
secara optimum. Pada peringkat awal usia, otak kanak-kanak berkembang
dengan begitu pesat. Hasilnya pada usia lima tahun, perkembangan otak
mereka sudah mencapai 90% dan kadar tersebut sangat berkait rapat
dengan pemakanannya.
Untuk perkembangan otak, ada beberapa nutrisi penting yang diperlukan.
Antaranya DHA (asid dokosaheksaenoik), zat besi, zink dan asid folik.
DHA ;-
~ DHA merupakan sejenis asid lemak OMEGA-3 yang boleh didapati dalam
setiap sel pada tubuh. DHA penting untuk perkembangan otak, mata dan
sistem saraf pusat. Kajian yang dijalankan oleh Perbadanan Keselamatan
Pemakanan Eropah ( EFSA ) mendapati kanak-kanak berusia enam bulan
sehingga 2 tahun memerlukan sebanyak 100 miligram DHA untuk
perkembangan otak mereka.
~DHA merupakan elemen utama yang diperlukan untuk membentuk sel membran
neuron yang menjadi penghubung antara sel yang lain serta mempengaruhi
fungsi neurotransimitter acetlycholice dan membantu sel-sel berhubung.
Memberi anak diet harian yang kaya dengan DHA akan menjadikannya lebih
fokus dan dapat memberi penuh tumpuan ketika bermain dan belajar.
Antara makanan yang mengandungi DHA ialah ikan, telur dan ayam...
ZAT BESI ;-
~ Zat besi sangat penting untuk memudahkan pembentukan hemoglobin dalam
sel darah merah dan mencegah anemia. Ketahuilah bahawa otak
kanak-kanak sensitif terhadap paras zat besi yang rendah. Kekurangan
zat besi yang berlaku di kalangan kanak-kanak boleh merencatkan
keupayaan pembelajaran mereka. Pada masa yang sama, kekurangan
tersebut turut memnyebabkan mereka hilang tumpuan. Wujud simptom
Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), pucat dan lesu.
Penyelidik mendapati zat besi membantu meningkatkan aktiviti
neurotransmiter di dalam otak. Sumber makanan yang kaya zat besi ialah
seperti daging merah, hati, limpa, ikan bilis , tauhu dan tempe
ZINK:-
~ Zink penting untuk fungsi otak yang betul dan kekurangan zat besi
dikaitkan dengan kelemahan kognitif. Kekurangan zink akan menyebabkan
tumbesaran kanak-kanak terbantut, penurunan fungsi imuniti dan kurang
selera makan. Daging dan makanan laut adalah sumber terbaik zink.
Kekacang, germa gandum, bijiran penuh, makanan laut dan daging
mempunyai kandungan zink yang tinggi.
ASID FOLIK;-
~ Asid Folik yang juga dikenali sebagai folate merupakan mineral yang
diperlukan untuk pertumbuhan sempurna bagi sesorang kanak-kanak. Asid
ini penting bagi pembinaan DNA dalam setiap sel. DNA berperanan sebagai
penyimpan maklumat bagi sel tersebut. Kanak-kanak yang kekuangan asid
folik akan leith , lesu, kurang tumpuan, cepat marah dan pelupa..
Sayur-sayuran hijau adalah sumber asid folik yang terbaik.
saya syorkan anak-anak anda, amalkan pemakanan utnuk perkembangan dan kecerdasan otak anak-anak anda.
Hubungi saya untuk tawaran istimewa harga untuk anda hari
ini!!! Hani
call/msj/wasap 013 7196630
Sebagai customer,
anda layak untuk mendapatkan:
i. Konsultasi PERCUMA secara berterusan selepas pembelian
ii. Di jemput masuk ke EXCLUSIVE GROUP FB untuk customer
i. Konsultasi PERCUMA secara berterusan selepas pembelian
ii. Di jemput masuk ke EXCLUSIVE GROUP FB untuk customer
Shaklee adalah
supplemen yang dipercayai lebih 50
tahun, ianya semulajadi, terbukti
selamat & berkesan.
” Ingin
menjana pendapatan 4-5-6 angka sebulan dengan mendaftar menjadi ahli
Shaklee? Hubungi saya. Hanya
buat bisnes secara online,ataupun offline mengikut keselesaan
anda.Anda mampu menjana pendapatan lumayan! Wakil
pengedar seluruh malaysia masih diperlukan! Dan anda akan dijemput ke
Exclusive Group di Facebook

No comments:
Post a Comment